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Outlook、Windows（Live）メール、Outlook Expressのメールデータを新しいコンピュータに転送する

この記事では、Outlook、Windows メール/Windows Live メール、Outlook Express の電子メール データを検索、転送、インポートする方法について説明します。

一般情報

新しいコンピュータ上の既存の電子メール設定とファイル

新しいコンピュータに既にメール設定が存在する場合（例：Outlook、Outlook Express、またはWindowsメール（Vista）を新しいコンピュータで以前使用していた場合）、PCmoverはメールファイルを移行しますが、新しいコンピュータの設定は変更しません。これは、ターゲットコンピュータで情報が失われる可能性を防ぐためです。また、Outlookの情報のほとんどは、.PST拡張子を持つ単一の大きなファイル（例：Outlook.pst）に保存されています。このファイルが新しいコンピュータに既に存在する場合、PCmoverは既存のファイルを上書きせず、新しいファイル（例：Outlook1.pst）を作成します。

転送が完了し、Outlook、Windows メール、または Outlook Express から古いメールにアクセスできない場合は、古い情報をこれらのメールプログラムの既存のプロファイルにインポートするのが最も簡単な方法です。以下の手順はこれに役立ちますが、Outlook、Windows メール、Outlook Express のバージョンによってメニューやナビゲーションパスが異なる場合がありますのでご注意ください。


Windows でのパスの変更

次の表は、Windows XP と Windows 10、8、7、Vista 間の関連するパスの変更の一部を示しています。

Windows XP Windows 10, 8, 7 & Vista
ドキュメントと設定 ユーザー
Documents and Settings\<ユーザー>\Local Settings\Application Data Users\<ユーザー>\AppData\Local
Documents and Settings\すべてのユーザー\アプリケーションデータ プログラムデータ


例: XP コンピュータで Outlook データが 'C:\Documents and Settings\<user>\Local Settings\Application Data\Microsoft\Outlook\Outlook.PST' にある場合、Windows 10、8、7、または Vista コンピュータでは 'C:\Users\<user>\AppData\Local\Microsoft\Outlook\Outlook.PST' にあります。

PCMOVERによる電子メールデータの転送

古いコンピュータ上のメールファイルの場所

まず、古いコンピュータ上でメールファイルがどこに保存されているかを確認する必要があります。そのためには、古いコンピュータで使用しているメールアプリケーションのバージョンに応じて、以下の手順に従ってください。

Outlook Express
Windows Mail (Vista) そして Windows Live Mail (Windows 7)
Outlook 2000
Outlook XP/2003/2007
Outlook 2010/2013/2016


重要： Outlook on the web、Outlook Web App（OWA）、およびWindows 10の「メール」アプリには、メールアカウントからデータをエクスポートする機能はありません。すべてのメール情報はクラウドに保存されます。これらのアプリケーションの詳細については、 Microsoft サポート.

 

古いコンピューターで

Outlook Express

  1. 古いマシンでOutlook Expressを起動します
  2. ツール>>オプションをクリックします
  3. メンテナンスタブをクリックします
  4. フォルダ保存ボタンをクリック
  5. 現在のフォルダの場所がこの画面に表示されます (例: 'C:\Documents and Settings\NoelM\Local Settings\Application Data\Identities\{89968095-075A-417A-8D50-0691E4A8D705}\Microsoft\Outlook Express')

注:

  • パスが長すぎてボックスに収まらない可能性が高いです。ボックス内をクリックし、左右の矢印キーを使ってエントリをスクロールして、パス全体を表示してください。
  • ID エントリはコンピュータごとに異なります。
  • ローカル設定フォルダは非表示になっています。


  • Local Settings folder

ここをクリック では、指示に従って進みましょう 新しい コンピューター.

 

Windows メール (Vista) と Windows Live メール (Windows 7)

「Windows メール」は Vista における Outlook Express の新しい名前です。「Windows Live メール」は Windows 7 における Outlook Express の新しい名前です。

  1. 古いマシンで Windows メールまたは Windows Live メールを起動します。
    注記:  ウィンドウの上部にメニュー バーが表示されていない場合は、ALT キーを押して表示します。
  2. ツール>>オプションをクリックします
  3. 詳細設定タブをクリックします
  4. メンテナンスボタンをクリックします
  5. フォルダ保存ボタンをクリック
  6. 現在のフォルダの場所がこの画面に表示されます。
    (例: 'C:\Users\NoelM\AppData\Local\Microsoft\Windows Mail')

    注:

    • パスが長すぎてボックスに収まらない可能性があります。その場合は、ボックス内をクリックし、左/右矢印キーを使ってエントリをスクロールして、パス全体を表示してください。
    • AppData フォルダは非表示になっています。


    • AppData folder

    ここをクリック では、指示に従って進みましょう 新しい コンピューター.

     

    Outlook 2000

      1. 古いマシンで Outlook 2000 を起動します
      2. ツール >> サービスをクリックします

    注記: 「サービス」タブが表示されない場合、お使いのコンピュータはインターネットメールのみに設定されています。この場合、使用するストアフォルダを変更することはできません。情報をエクスポートしてインポートする必要があります。  これを行う手順についてはここをクリックしてください.

    1. 「個人用フォルダ - *[フォルダ名]*」のエントリをクリックします。
    2. プロパティボタンをクリックします
    3. その PST ファイルの場所は、パス エントリにリストされます (例: 'C:\Documents and Settings\NoelM\Local Settings\Application Data\Microsoft\Outlook\Outlook.pst')

    注:

    • パスが長すぎてボックスに収まらない可能性が高いです。ボックス内をクリックし、左右の矢印キーを使ってエントリをスクロールして、パス全体を表示してください。
    • ローカル設定フォルダは非表示になっています。

    hidden settings folder

    ここをクリック では、指示に従って進みましょう 新しい コンピューター.

     

    Exporting Outlook 2000 Data:

    1. ファイル >> インポートとエクスポートをクリックします
    2. 「ファイルにエクスポート」をクリックし、「次へ」をクリックします。
    3. 個人用フォルダファイル（*.pst）をクリックし、次へをクリックします。
    4. 個人フォルダを選択し、「サブフォルダも含める」ボックスにチェックが入っていることを確認してください。これにより、ファイル内のすべてのデータがエクスポートされます。ファイルは、見つけやすい場所（例：マイドキュメント、デスクトップなど）に保存してください。
    5. エクスポートが完了したら、PCmoverを再度起動し、新たな移行を開始します。PCmoverは既存のファイルを移行しないため、この追加の転送セッションでは新しくエクスポートされたOutlookファイルのコピーのみが実行されるため、処理は比較的短時間で完了します。
      ここをクリック では、指示に従って進みましょう 新しい このファイルの場所を使用してコンピューターにインポートします。

     

    Outlook XP, 2003 または 2007

    1. 古いマシンで Outlook を起動します
    2. 古いマシンで Outlook を起動します
    3. 個人用フォルダファイルへのパスは「ファイル名」列に表示されます。完全なパスを表示するには、この列を展開する必要がある場合があります（例：'C:\Documents and Settings\NoelM\Local Settings\Application Data\Microsoft\Outlook\Outlook.pst'）。

    Outlook XP

    ここをクリック では、指示に従って進みましょう 新しい コンピューター.

     

    Outlook 2010, 2013 そして 2016

    1. 古いマシンで Outlook を起動します
    2. をクリックしてください ファイル >> アカウント設定 そして選択します アカウント設定
    3. 個人用フォルダファイルへのパスは データファイル タブ。完全なパスを表示するには、この列を展開する必要がある場合があります（例：'C:\Users\lydie\AppData\Local\Microsoft\Outlook\lydie.pst'）.

    Outlook 2010

    ここをクリック では、指示に従って進みましょう 新しい コンピューター.

    注記: Outlook 2010、2013、2016から.pstファイルを手動でエクスポートすることもできます。Microsoftのドキュメントに従って、 'メール、連絡先、予定表を Outlook .pst ファイルにエクスポートまたはバックアップします'.

     

    新しいコンピューターで

    適切なメールファイルをインポートできるようになりました 新しい コンピューター.

    Outlook Express
    Windows Mail (Vista) そして Windows Live Mail (Win7)
    Outlook 2000
    Outlook XP/2003/2007
    Outlook 2010/2013/2016


    Outlook Express

    1. 新しいマシンでOutlook Expressを起動します
    2. ファイル >> インポート >> メッセージをクリックします
    3. 適切なバージョンの Microsoft Outlook Express を選択し、[次へ] をクリックします。
    4. 尋ねられたら、「Oe6ストアディレクトリからメールをインポートする」ラジオボタンをクリックし、「OK」をクリックします。
    5. [参照]ボタンをクリックし、古いコンピュータにあるストアフォルダを参照して[OK]をクリックします。
    6. 「次へ」をクリックします
    7. これで、古いメッセージがすべて新しいIDにインポートされます。アドレス帳についても、この手順を繰り返す必要がある場合があります。

     

    Windows メール (Vista) と Windows Live メール (Windows 7)

    「Windows メール」はVistaのOutlook Expressの新しい名前です。「Windows Live メール」はWindows 7のOutlook Expressの新しい名前です。

    1. 新しいマシンで Windows メールを起動します
      注記: ウィンドウの上部にメニュー バーが表示されていない場合は、ALT キーを押して表示します。
    2. ファイル >> インポート >> メッセージをクリックします
    3. 適切なバージョンの Microsoft Outlook Express を選択し、[次へ] をクリックします。
    4. 尋ねられたら、「Oe6ストアディレクトリからメールをインポートする」ラジオボタンをクリックし、「OK」をクリックします。
    5. [参照]ボタンをクリックし、古いコンピュータにあるストアフォルダを参照して[OK]をクリックします。
    6. 「次へ」をクリックします
    7. これで、古いメッセージがすべて新しいIDにインポートされます。アドレス帳についても、この手順を繰り返す必要がある場合があります。

     

    Outlook 2000

    1. 新しいマシンで Outlook 2000 を起動します
    2. ファイル >> インポートとエクスポートをクリックします
    3. 「別のプログラムまたはファイルからのインポート」がハイライト表示されていることを確認し、[次へ] をクリックします。
    4. 「個人用フォルダ - *[フォルダ名]*(.pst)」のエントリをクリックし、「次へ」をクリックします。
    5. 「参照」ボタンをクリックし、上記の場所を参照します。「OK」をクリックします。
    6. 重複の処理方法に応じて適切なオプションを選択します。「次へ」をクリックします。
    7. インポートする内容を制限したり、インポートする場所を変更したりするために、次の画面でオプションのいずれかを変更する場合は、変更してください。
    8. 「完了」をクリック

     

    Outlook XP, 2003 and 2007

    1. 新しいマシンで Outlook を起動します
    2. ファイル >> インポートとエクスポートをクリックします
    3. 「別のプログラムまたはファイルからのインポート」がハイライト表示されていることを確認し、[次へ] をクリックします。
    4. 「個人用フォルダファイル（.pst）」のエントリをクリックし、「次へ」をクリックします。
    5. 「参照」ボタンをクリックし、上記の場所を参照します。「OK」をクリックします。
    6. 重複の処理方法に応じて適切なオプションを選択します。「次へ」をクリックします。
    7. インポートする内容を制限したり、インポートする場所を変更したりするために、次の画面でオプションのいずれかを変更する場合は、変更してください。
    8. 「完了」をクリック

     

    Outlook 2010, 2013 そして 2016

    1. 新しいマシンで Outlook を起動します
    2. をクリックしてください ファイル >> 開いてエクスポート そして選択します インポート/エクスポート
    3. 「別のプログラムまたはファイルからインポート」がハイライト表示されていることを確認し、クリックします 次
    4. をクリックしてください “Outlook データ ファイル (.pst)” そしてクリックしてください 次
    5. をクリックしてください ブラウズ ボタンをクリックして、上記の場所を参照します わかりました
    6. 適切なものを選択してください オプション 重複を必要に応じて処理します。クリック次
    7. インポートする内容を制限したり、インポートする場所を変更したりするために、次の画面でオプションのいずれかを変更する場合は、変更してください。
    8. クリック 仕上げる

    注記: Outlook 2010、2013、2016から.pstファイルを手動でインポートすることもできます。Microsoftのドキュメントに従って、 'Outlook .pst ファイルからメール、連絡先、予定表をインポートする'.


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